Unser geplantes Hilfsangebot

Wer Hilfe sucht, braucht auch während der Wartezeit Halt. Dafür bauen wir PonsVita auf.

Wir befinden uns derzeit im Aufbau und können noch keine Beratung, Begleitung oder Unterbringung anbieten. Auf dieser Seite zeigen wir, was entstehen soll und wobei wir Unterstützung brauchen.

Was wir ermöglichen möchten

PonsVita möchte erwachsene Menschen in psychisch belastenden Lebenssituationen begleiten: während der Wartezeit auf eine Behandlung oder im Übergang nach einem Klinikaufenthalt.

Geplant sind persönliche Gespräche, gemeinsame Aktivitäten und eine verlässliche Tagesstruktur. Wir möchten einen Ort schaffen, an dem Menschen zur Ruhe kommen, Gemeinschaft erleben und Orientierung für ihren weiteren Weg finden können.

Dieses Angebot soll medizinische und therapeutische Behandlung ergänzen. PonsVita wird keine Therapie oder Klinik ersetzen.

Damit aus dem Plan Hilfe wird

Dafür brauchen wir Menschen, die mit anpacken. Unterstützung ist in vielen Bereichen willkommen: in der Organisation, Öffentlichkeitsarbeit, Finanzierung und bei der Suche nach geeigneten Räumen. Auch fachliche Beratung, Kontakte und ehrenamtliche Mitarbeit helfen uns weiter.

Du möchtest etwas beitragen? Dann schreib uns an kontakt@pons-vita.eu . Gemeinsam können wir die Voraussetzungen schaffen, damit Menschen in Zukunft aufgefangen werden.

PonsVita – Hilfe in der Zeit dazwischen.

Unsere Hilfsangebote

Unser Hilfsangebot richtet sich nach der individuellen Situation und den Bedürfnissen jedes einzelnen Menschen.

Dazu gehören:

Persönliche Begleitung

Ein offenes Ohr kann der erste Schritt sein.

Wir nehmen uns Zeit für Gespräche, hören zu und begegnen jedem Menschen mit Respekt und Verständnis.

Nicht die Krise steht im Mittelpunkt – sondern der Mensch dahinter.

Struktur und Stabilität

Gerade in schwierigen Lebensphasen kann ein geregelter Alltag Halt geben.

Wir unterstützen dabei, wieder Orientierung zu finden durch:

  • feste Tagesstrukturen
  • gemeinsame Aktivitäten
  • kleine erreichbare Ziele
  • neue Routinen
  • positive Erfahrungen

Ein Ort zum Ankommen

Manchmal braucht es Abstand, Ruhe und einen sicheren Rahmen.

PonsVita möchte einen Ort schaffen, an dem Menschen:

  • zur Ruhe kommen dürfen
  • Kraft sammeln können
  • sich verstanden fühlen
  • nicht alleine mit ihren Gedanken bleiben müssen

Gemeinschaft erleben

Krisen führen häufig dazu, dass Menschen sich zurückziehen.

Gemeinschaft kann helfen, wieder Vertrauen aufzubauen.

Bei uns geht es nicht darum, perfekt zu sein – sondern darum, gemeinsam kleine Schritte zu gehen.

Unterstützung auf dem weiteren Weg

Wir begleiten Menschen dabei, den nächsten Schritt zu finden.

Das kann bedeuten:

  • Orientierung im Hilfesystem
  • Vorbereitung weiterer Unterstützungsmöglichkeiten
  • Begleitung während Wartezeiten
  • Förderung von Eigenständigkeit und Stabilität

Was wir nicht sind

PonsVita ersetzt keine medizinische Behandlung, keine Psychotherapie und keine Klinik.

Wir stellen keine Diagnosen und führen keine Heilbehandlungen durch.

Wir verstehen uns als ergänzende Unterstützung – als Brücke zwischen bestehenden Angeboten.

Unser Versprechen

Wir können nicht jeden Weg verändern. Aber wir können dafür sorgen, dass niemand diesen Weg alleine gehen muss.

Hilfe, die du schon jetzt nutzen kannst

Hier findest du Angebote, die dir schon jetzt Unterstützung bieten können.

116117 – Psychotherapeutische Hilfe

Unterstützung bei der Suche nach einer psychotherapeutischen Sprechstunde.

Bei entsprechender Dringlichkeit kann nach einer Sprechstunde auch eine psychotherapeutische Akutbehandlung vermittelt werden.

116 117

Zur 116117 →

Sozialpsychiatrischer Dienst (SpDi)

Regionale Beratung und Unterstützung bei psychischen Krisen und psychosozialen Problemen.

Zuständig ist der Sozialpsychiatrische Dienst deiner Stadt oder deines Kreises.

NAKOS – Selbsthilfe finden

Bundesweite Informationen und Suche nach Selbsthilfegruppen und Selbsthilfekontaktstellen.

Telefon: 030 31 01 89 60

Zur NAKOS →

WEISSER RING – Hilfe nach Straftaten

Kostenlose und anonyme Unterstützung für Betroffene von Gewalt oder Straftaten.

Opfer-Telefon: 116 006

Zum WEISSEN RING →

Digitale Unterstützung – Selfapy

Digitale psychologische Programme.

Bestimmte Angebote sind als Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) verfügbar und können bei entsprechender Verordnung von gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden.

Zu Selfapy →

Im Notfall

Bei akuter Eigen- oder Fremdgefährdung oder einem medizinischen Notfall:

112

Diese Angebote können während einer Wartezeit unterstützen. Sie ersetzen keine notwendige ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung.

PonsVita – Brücke des Lebens

Hilfe, wenn sie gebraucht wird – nicht erst Monate später.